8,7 kg lement rólam úgy július óta, de itt megálltam.
Az egy dolog, hogy megálltam, mert a kajálásom nem éppen jó, de a formám sem úgy alakul, ahogy én szeretném.
Az itthoni edzés folytatáshoz nincs kedvem,mert a 2kg-os súlyzó már kevés , de nem akarok komplett edzőtermet berendezni , ezért nem is fogok nagyobb súlyzókat venni.
Arról nem beszélve, hogy szakember tanácsát szeretném kikérni, hogy nyárra olyan legyek, mint amit megálmodtam magamnak.
Milyen is ?
A hasam legalább fele akkora legyen mint most, legyen minden kar és hát izmomon látható legyen , hogy munkára lettek fogva és a combom is legyen sokkal vékonyabb és a fenekem legyen keményebb, mint most. Éssssss LÁTSZODJÉK A "SÓTARTÓM".
Nem is vágyom sokra,na de hol a nyár még ??????
1 megjegyzés:
Hajrá! Az edzés tuti jót fog tenni.
De ne feledd, ha a kaja rossz, mit sem ér. Tudod: kaja 70%, edzés 30%.
Megjegyzés küldése