2018. április 3., kedd

Az elmúlt pár hét margójára

Hétközi napok száma, amikor sétáltam :0
Plusz kilók száma: 5.
Betartott diétás napok száma pontosan annyi, mint a hétközi sétás napok száma, ergo 0.
Szűk nadrágok száma 2.
Szóval mese nincs vissza kell fognom magam és le kell dolgoznom a plusz kilóim.

Hajrá nekem és mindenkinek, aki úgy érzi eljött az idő, most vagy soha:)
Tényleg muszáj kezdenem magammal valamit, mert ez így nem mehet tovább.Reggel lemérem a testtömegem és a körfogataim , jól kimérgelődöm magam, hogy milyen kövér is vagyok, de addig is megkeresem az edzés tervem és a jó kis itthoni torna DVD-ket és indulhat a nagy változás.

1 megjegyzés:

Bogesz írta...

Hogy állsz???
Én nagyon akarok tenni, de nem mozog a rohadt mérleg... csak felflé tud mozogni amit már elért abból le nem ad....
kivagyok!
ÁÁÁááááááááááááááááá